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» INTERES GENERAL   » PRACTICOS   » RELAJACION / AUTOCONTROL - 26 Libros - Página actual: 1 de 2
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INTRODUCCIÓN A LOS MÉTODOS DE RELAJACIÓN AURIOL, BERNARD 8486961599

INTRODUCCIÓN A LOS MÉTODOS DE RELAJACIÓN
AURIOL, BERNARD


El hombre moderno, excitado por un exceso de estímulos sensoriales y afectivos de todo tipo, busca en las técnicas de relajación la paz que le permitirá conservar o reencontrar su integridad psíquica, mental y moral. El lector será capaz de valorar... + Ampliar Información

 
EL GRAN LIBRO DE LA RELAJACION HEWITT, JAMES 8486193834

EL GRAN LIBRO DE LA RELAJACION
HEWITT, JAMES


En esta práctica guía cada persona encontrará la técnica más apropiada para liberarse de las tensiones y alcanzar un ritmo de vida más sereno y armónico que le proporcionará incalculables ventajas físicas y emocionales. ... + Ampliar Información

 
INTEGRACION CUERPO MENTE MONTSENY, RICARD 8489768730

INTEGRACION CUERPO MENTE
MONTSENY, RICARD


Nuestro cuerpo es el reflejo exterior de nuestra vida interna. El estado natural del ser humano es el equilibrio corporal, energético y psicológico. Cualquier carencia en alguno de estos tres aspectos rompe la deseada armonía y aparece la falta de... + Ampliar Información

 
24 JUEGOS DE RELAJACIÓN NADEAU, MICHELINE                    847808374X

24 JUEGOS DE RELAJACIÓN
NADEAU, MICHELINE


Este libro le presenta 24 juegos de relajación sencillos y divertidos para niños con edades comprendidas entre los 5 y los 12 años. Está dirigido a los padres, al personal educativo, a los cuidadores, a los monitores de tiempo libre y, en... + Ampliar Información

 
RESPIRA. RELAX PARA PERSONAS AJETREADAS BOROSON, MARTIN          8479536923

RESPIRA. RELAX PARA PERSONAS AJETREADAS
BOROSON, MARTIN


Muchas personas desearían encontrar el tiempo necesario para practicar la meditación, pero tienen la sensación de que el torbellino de la vida diaria no les deja ni un minuto libre. Sin embargo, un instante puede ser suficiente para encontrar la... + Ampliar Información

 
APRENDA A USAR Y DIRIGIR LA ENERGÍA MILLER, MICHAEL; HARPER, JOSEPHINE 8478080562

APRENDA A USAR Y DIRIGIR LA ENERGÍA
MILLER, MICHAEL; HARPER, JOSEPHINE


Todos los seres vivos generamos eso que los yoguis llaman "prana", los practicantes de las artes marciales "chi" y algunos terapeutas "bioenergía". En esta obra se le denmomina "energía psíquica". Se trata de una substancia física, flexible, tenue y... + Ampliar Información

 
PAZ INTERIOR PARA MUJERES MUY OCUPADAS. CÓMO EQUILIBRAR EL TRABAJO, LA FAMILIA Y TU VIDA INTERIOR BORYSENKO , JOAN 8478085873

PAZ INTERIOR PARA MUJERES MUY OCUPADAS. CÓMO EQUILIBRAR EL TRABAJO, LA FAMILIA Y TU VIDA INTERIOR
BORYSENKO , JOAN


Si lo que deseas es reducir el estrés en tu vida diaria, no necesitas buscar más. En este libro práctico, inteligente y humorístico, Joan Borysenko te ofrece estrategias sencillas con las que lograrás: - Cultivar el equilibrio - Sentir lo que... + Ampliar Información

 
SABER PENSAR. DINÁMICA MENTAL Y CALIDAD DE VIDA RIVAS LACAYO, ROSA ARGENTINA 8479536701

SABER PENSAR. DINÁMICA MENTAL Y CALIDAD DE VIDA
RIVAS LACAYO, ROSA ARGENTINA


La capacidad autorreflexiva nos distingue de los demás seres vivos, y por poseerla, hemos asumido que Saber Pensar es una habilidad que por naturaleza ejercemos. Pero, con tan sólo ver cómo están las cosas en el mundo, nos queda claro que, aunque... + Ampliar Información

 
TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y AUTOCONTROL EMOCIONAL. CURSO PRÁCTICO  ESCUDER, MANUEL tea17034

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y AUTOCONTROL EMOCIONAL. CURSO PRÁCTICO
ESCUDER, MANUEL


l autocontrol emocional se define como la capacidad, innata o adquirida, de conseguir que ante cualquier acontecimiento, pensamiento o situación se mantengan las emociones dentro de unos límites adaptativos. Los ejercicios de entrenamiento,... + Ampliar Información

 
LOS VEINTICINCO PORTALES DE LA MEDITACIÓN BODRI, WILLIAM 9501702154

LOS VEINTICINCO PORTALES DE LA MEDITACIÓN
BODRI, WILLIAM


Una guía que proporciona información amplia, exhaustiva y minuciosa sobre los diversos métodos de meditación. Lo aparentemente conflictivo adquiere así un claro sentido al establecerse la interrelación que existe entre los diversos senderos que... + Ampliar Información

 
LA CIENCIA DE LA MEDITACIÓN SARAYDARIAN, TORKOM 9501703207

LA CIENCIA DE LA MEDITACIÓN
SARAYDARIAN, TORKOM


El autor proviene del yermo del Cercano Oriente, vive la vida de un sannayasin trashumante, y muy probablemente regrese al yermo cuando juzgue que su misión ha sido cumplida. Este libro es el resultado de años de estudio y luchas, de empeñarse en... + Ampliar Información

 
CÓMO PRACTICAR LA MEDITACIÓN CENTRO SIVANANDA 8478710760

CÓMO PRACTICAR LA MEDITACIÓN
CENTRO SIVANANDA


Cómo practicar la meditación ofrece una guía en doce pasos para la práctica de la meditación y muestra como hacer que se convierta en parte de nuestra rutina diaria. Este importante arte curativo te ayudara a reducir el estrés y experimentar una... + Ampliar Información

 
COMO CURA LA MEDITACIÓN GLASSCOCK, MARTINA  8478712933

COMO CURA LA MEDITACIÓN
GLASSCOCK, MARTINA


Hoy más que nunca, los médicos y los psiquiatras aconsejan a sus pacientes técnicas de relajación y meditación como tratamientos alternativos. Además, muchas personas buscan formas distintas de aliviar el estrés y mejorar su salud general. Esta obra... + Ampliar Información

 
RESPIRA. RELAX PARA PERSONAS AJETREADAS BOROSÓN, MARTÍN 9788479536923

RESPIRA. RELAX PARA PERSONAS AJETREADAS
BOROSÓN, MARTÍN


Muchas personas desearían encontrar el tiempo necesario para practicar la meditación, pero tienen la sensación de que el torbellino de la vida diaria no les deja ni un minuto libre. Sin embargo, un instante puede ser suficiente para encontrar la... + Ampliar Información

 
ESA LUZ EN UNO MISMO. LA VERDADERA MEDITACIÓN KRISHNAMURTI, JIDDU 9501721299

ESA LUZ EN UNO MISMO. LA VERDADERA MEDITACIÓN
KRISHNAMURTI, JIDDU


íUna luz de uno mismo! Esa luz no puede ser dada por otro, tampoco puede ser encendida en la vela de otro. Si tú la prendes en la vela de otro, es solo una vela, y puede apagarse. La verdadera investigación para encontrar el significado de lo que es... + Ampliar Información

 
SOÑANDO CON TONY DE MELLO. UN MANUAL DE EJERCICIOS DE MEDITACIÓN CALLANAN, JOHN 9507248501

SOÑANDO CON TONY DE MELLO. UN MANUAL DE EJERCICIOS DE MEDITACIÓN
CALLANAN, JOHN


Tony de Mello era... una inspiración, un faro de esperanza y una fuente de sabiduría. A muchos les dio una nueva vida. Desde su muerte, tanto su obra como la espiritualidad que intentó estimular en otros parecen haberse extendido como un incendio en... + Ampliar Información

 
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